Akik a születés előtti élmények hatását kutatják, tudják, hogy a stressz egyik következményeként a gyermek gyakran a magzatvízbe székel. Normális esetben az újszülött végbelében ott van az úgynevezett magzatszurok, úgy jön a világra.

A várandósság ideális esetben a harmónia és az egymásról való gondoskodás idejét jelenti a fiatal párnak. Anyagi szinten is gondoskodni kell a leendő anyáról és a közös gyermekről, valamint nagyon fontos a helyes életszemléleti alapok megteremtése. Természetesen nem szabad megfeledkezni a következetes bázikus testápolásról sem. Így az anyának nem kell attól rettegnie, hogy szépsége megsínyli a gyermekszülést.

Fontos megérteni, hogy az áldott állapot időszaka mindenki számára másképpen zajlik le. Más egy olyan kismama számára, aki félve az ismeretlentől, aggodalmaskodás közepette készül a baba fogadására, és más egy olyan kismamának, aki bizalommal átitatott, azaz nincsenek kételyei azzal kapcsolatban, hogy minden a lehető legjobban fog alakulni. Nagyon fontos, hogy a mama ezt szem előtt tartva, megszűrje azokat az információkat, melyeket a kismamatársaktól hall. Ahogy nincs egyetlen egyforma ember sem, úgy nincs még egy ugyanolyan várandósság sem. A kismama válogassa meg, hogy terhessége alatt milyen irodalmakat, filmeket, internetes fórumokat látogat vagy kikkel kerül kapcsolatba. Ezek a fórumok hajlamosak a téveszmék terjesztésére, ezért a mama válogassa meg mindig a hallott információk igazságtartalmát és ne azonosuljon mindennel feltétel nélkül. Ha az információáradatot nem képes feldolgozni és félelem lesz úrrá a kismamán, az kihatnak a szülés minőségére (pl.: a félelem összehúzó erő, akadályozhatja a tágulást, a lazítást), illetve a baba-mama viszonyra is. 

A leendő édesanya terhessége előtt és alatt próbálja meg rendezni a benne működő téveszméket. A 9 hónap alatt nem csak egy új ember fejlődik, de a kisbabánknak a személyisége is kialakul. Ezt a kismama a terhessége alatt tanúsított helyes magatartási mintákkal tudja kedvezően befolyásolni. A baba nevelése már az anyaméhben kezdetét veszi! Az a mama, aki félelmekkel teli, gyermekét is a félelemre neveli! Aki szeszélyes, akaratos és hisztis, születendő babájában ugyanezeket a tulajdonságokat fogja erősíteni. A türelmes, elfogadó, nyugodt édesanya, a babáját is ez irányba fogja terelgetni. Már a baba megfoganásánál gondoljuk végig, hogy a gyermeket mire szeretnénk nevelni. Ezt azért fontos eldöntenünk, mert a gyermek kamasszá majd felnőtté válásához már most kezdjük el megadni az alapokat. Látható, hogy egy szülőnek mekkora felelőssége van gyermeke életében. A kismama törekedjen mindig a konfliktusok megoldására! Ez azért fontos, mert a konfliktus-megoldási stratégiáit is örökül adja gyermekének, akik azonos konfliktusokat azonos módon fognak megoldani. Bármi nehézség vagy kihívás is éri a mamát, igyekezzen megtalálni a lehető legjobb megoldást és a kétségbeesés helyett gyakorolja a bizalmat az adott szituáció kimenetelét illetően!